第二回 『秋の薬膳料理セミナー』 IN 横浜

《秋の乾燥に注意!潤いを保つ、美肌・美髪の薬膳》




日時:9月30日(木)9時30分〜13時<3時間半>

講師:三浦由喜子先生/薬剤師・家庭薬膳料理アドバイザー

場所:野毛地区センター

料金:受講生/3,000円 一般/4,000円

定員:18名 《終了しました☆有難うございました》

メニュー:百合根ご飯/鮭とキノコの黒酢煮/たたき蓮根豆乳汁
/大根と長芋のサラダ/梨の温デザート
※菊花のお茶付き





始めに、下ごしらえの注意点や材料の説明をして頂きます。



レシピに従って、さくさくと下準備が進みます。



普段使ったことのない材料や処理方法もあり、先生のご指導を
頂きながら皆さん、着々とこなされてます。



一通りの下準備が終えたら、今日のメインテーマ
《秋の乾燥に注意!潤いを保つ、美肌・美髪の薬膳》の講義です。
※煮込み料理がコトコトいい香りをさせてますが・・・ここは集中ラッキー


烏龍茶の茶葉と一緒に煮込む「梨の温デザート」がとてもいい香りですラブラブ

さてさて、テーマは秋です。

秋は夏の陽の極まりから徐々に陽消して行く季節ですが、初秋と晩秋の
食材の選び方の注意点と、特に今年の猛暑は身体にストレスを受けている
ため、どのように薬膳学を生かして生活をするべきか。とのお話です。

秋には肺を痛めやすいので、潤いが大事!
本日のレシピに選ばれた食材と味付けにも“潤い”を補う効果が
あり、白い食材の意味や酢の料理に隠し味の甘味が何故良いかなど
皆さん真剣にメモを走らせてましたね。。。

今回も、基礎で学んだ内容がどのように役立つか
実践に生かすヒントをたくさん頂けたと思います!

例えば今回の温デザートに何故烏龍茶を煮出すのか?
基礎の学科でも取り上げましたが、烏龍茶はお茶の中でも半発酵。
やんわりと身体を温めるので、秋に飲むべきお茶なんですね。

これからもっと寒くなったら、完全発酵の紅茶やプーアール茶を選び
春には気の流れを良くする香りの高いお茶(ジャスミン、バラ、ミント)
夏には涼性の緑茶が良い。

日本の女の子では身体が冷え性なのにもかかわらず、一年中ペットボトルの
緑茶などを好んで飲んでいるのを見ますが、嗜好ではなく身体に合ったものが
選択できれば随分違うと先生は仰います。
本当にその通りですよね・・・。

特に日本人は、何気なく知らずに嗜好で飲食しがちですが
何千年もの中国の叡智を知ることでバランスを保つと
たった数ヶ月で身体に嬉しい変化が起こる☆って事実を皆さんは
どんどん啓蒙してくださいね!


【長芋と大根のサラダ】



<材料>
大根:涼・辛・肺・胃/渇きを癒し、咳を鎮める
長芋:平・甘・肺・脾・腎/滋養強壮、補気効果

※黒酢を調味に使いますが、少し甘味を加えて甘酸っぱく
すると“潤い”効果が高まるのだそうです。

【鮭とキノコの黒酢煮込み】



<材料>
鮭:平・甘・脾・胃/滋養健脾、補気、補血
ねぎ:温・辛・肺・胃/辛温解表

※季節のキノコたっぷりで彩が綺麗なメインディッシュ。
鮭は片栗粉でソティーした後、黒酢の風味豊かな煮込み料理に仕上げます。
酢は生津効果あり!


【たたき蓮根豆乳汁】



<材料>

蓮根:寒・甘・心・脾・胃/熱による渇きに良い
豆乳:平・甘・肺・大腸・膀胱/津液を補い潤し、肺熱を取る

※秋にピッタリの効能の組み合わせ。
ここで注目は、蓮根はたたく!という処理方法でとても食感が楽しかったです。
切って調理するより、豆乳の味噌汁ともしっかり絡みなんとも美味しい☆
渡辺はすっかりこの食感が癖になり、あれから蓮根をたたいて使ってますモグモグ

【百合根ご飯】



<材料>
百合根:微寒・甘・微苦・心・肺/肺を潤し、咳を止める。
ごぼう:寒・辛・苦・肺・脾/風熱を散らし、咳のどの痛みを止める
松の実:微温・肺・大腸/肺を潤し乾燥の咳に良い

※肺を潤す効能の材料で発芽玄米と雑穀の炊き込みご飯です。
ボリューム満点の炊き込みご飯でした☆

【梨の温デザート】



<材料>

梨:寒・甘・微酸・肺・胃/炎症を抑え肺を潤し、咳と痰を止める
杏:温・甘・酸・肺・心/肺を潤し咳を止める
干し葡萄:平・甘・酸・肺・脾・腎/生津、補気
枸杞の実:平・甘・肝・腎/滋陰
烏龍茶:温性

※彩の綺麗な温デザートです。
優しい甘さと烏龍茶の香りがとっても中華な仕上りで薬膳料理の
醍醐味満点な一品でした。

【菊花茶】



<材料>

菊花:微寒・甘・微苦・肺・肝/清熱解毒、辛涼解表

※菊花茶など花の茶はガクの部分に最も効能が凝縮されているので
花ごと食べると良いと教えてくださいました。
なるほどなるほど・・・・

普段の料理では、生姜なども薬味に使用するときは皮をつい剥きますが
生薬として身体を温める飲み物を作る時は皮ごと摩り下ろした方が
良いんですよね。生姜の皮は特に利尿効果が高いですから意識的に
使用してもいいですね。


今回もワイワイ楽しく実践させて頂き、受講生さんからも
「家でのレパートリーが増えました〜」
「普段勉強している事が日常で実践できます!」
などなど当日のご感想もぞくぞくと頂きました。

次回の予定は1月です。
今回ご参加できなかった方も是非次回をお待ちしております☆


マンスリーセミナー 『宮廷気功二十一式』 in 横浜

■セミナー内容/『宮廷気功二十一式』
■日時/6月19日(土)16:30〜17:40(70分)
■料金/受講生 3,500円  一般 4,000円
■定員/9名 (第1回は満員で終了しました)


■講師/王汀先生(中国宮廷気功3代目継承者)


DVDや書籍出版、雑誌・NHKご出演などでご活躍中の
中国宮廷気功3代目継承者 王汀先生にご来校頂きました♪

 

美しい先生を前に、皆さんの期待も膨らみます!
受講生さんの中には太極拳や他流派の気功実践者も
数人いらっしゃいますが、宮廷気功に対しても
「是非修得したいハート」と、ドキドキワクワクの初日です。

  

初心者でも解り易いように「気功とは」と言うお話しから始まり
型に合わせた呼吸のタイミングや効能などのご説明を交えながら
二十一式を習います。

 

二十一式とは、とても長いのですが流れよく繋がっているその
動きはついうっとりと見とれてしまいます。。。

先生の動きに合わせて体を動かし、深い呼吸を繰り返していると
「気」を感じる事ができます。
激しい動きじゃないのに、じっとりと汗をかきますが終了後は
激しい運動につきも物の「疲労」は感じません。
疲労どころか、体に気が納まり活力が湧いて来るのを実感できます。

渡辺も休日にレッスンを受けたその後は頭がスッキリして
無駄な食欲が抑えられ(食欲が無いと言うのではなく無駄なものが要らない感じ)
その日一日は快適に過ごせます。

気功をしていると、時間が経つのが早く感じるのですが、その日も
あっという間にレッスンは終わり、お名残惜しく・・・
来月まで、もう待てない感じです☆

こんな感じで、マンスリーセミナーは続きます!

次回/7月3日(土)16:30〜17:40 [定員9名]

※教室が狭い為定員が少なく申し訳ありません!
お申込みはご予約の順位になります。



[宮廷気功とは] ※『ごま書房/宮廷二十一式呼吸法』帯津良一著より抜粋

中国の清朝宮廷で健康法として行なわれ、その驚くべき効果のために門外不出とされた“秘伝の気功法”です。二十一式あるその動作は“仙鶴点水(鶴が池の水を飲む)”とか“月穿潭底(月光が沼のそこを照らす)”の名のように鮮明でゆったりとしたイメージをもち、いずれも大きく吐き、大きく吸うという気功の呼吸法とぴったり合っています。また、全身の経絡・ツボを巧みに刺激できるようにできているため、人間が本来持っている自然治癒力を高め、慢性病や成人病にとくに効果的です。


[王汀先生のDVD&書籍]-----------

     

■『中国宮廷気功 体の中からキレイにやせる!』(DVD付書籍)王汀著
■『健康になる気功 〜宮廷21式呼吸法〜』(DVD)

薬膳料理/セミナーレポート 横浜校

《梅雨の食養生》 〜美味しい家庭薬膳〜 



日時:5月6日(木)9時30分〜13時<3時間半>
講師:三浦由喜子先生/薬剤師・家庭薬膳料理アドバイザー
場所:野毛地区センター
料金:受講生/3,000円 一般/4,000円
定員:18名 《定員で終了しました☆有難うございました》
メニュー:緑豆黄飯/野菜のクレープ/冬瓜のスープ/ウリのサラダ/抹茶の緑豆ようかん
※冬瓜のわたのお茶付き



第1回:横浜校の薬膳学実践セミナーが実施されました!
9:30/早速、三浦先生の手順説明と注意点の講義が始まりました。

本日のテーマは『梅雨の食養生』で、食材の効能は梅雨の湿り気を
体に溜め込まないようにする効能、消化器系を労わる効能
気の巡りや消化を促進する効能などを中心に、彩り(五色)や
性質(五味・五性)のバランスがよいメニューです。

◆「蚕豆黄飯」そら豆のクチナシご飯/清熱・利湿・解毒


鮮やかな黄色で美しいです〜☆
そら豆による利湿とクチナシの清熱利湿・降圧の効果が期待できます。

<材料>
・米(本当は胚芽米が良いです。渡辺が白米を用意してしまいました・・・ふぅ〜ん
・雑穀(ひえ・あわ・きび)/平・涼・甘・脾・胃・補気・健脾など
・そら豆/平・甘・脾・胃・健脾利尿・補中益気
・クチナシの実(山梔子)/寒・苦・肝・心・肺・胃・三焦・清熱利湿など

※先生が刻んで、煎じてくださいました。

ご飯を仕掛けておき、次は冷やし固める必要がある緑豆のようかんに
取り掛かります。

◆「抹茶の緑豆ようかん」 甘さ控えめ黒砂糖味

↑黒砂糖を加減し、寒天を混ぜ合わせ、型に入れる。(先生による作業)

<材料>
・緑豆/涼・甘・心・胃・清暑利水・清熱解毒
・黒砂糖/温・甘・肝・脾・胃・温中補虚など

コトコト火にかけて緑豆のお腹がパクッと割れたらよい感じ・・・
だった筈のを渡辺が念入り(実は片手間だった)に煮過ぎてしまいムニョムニョ
おまけに渡辺が選んだ抹茶の色が冴えず、出来映えが残念な結果にたらーっ


↑左)渡辺が担当して茶色に・・・ 右)三浦先生の美しい出来映え!

当たり前ですが、料理って言うのは“気”が抜けないですねー!
気迫の違いがこんなに明らかな結果に現れるなんて!
侮っちゃイケマセンねっノーノー(豆に対する気持ちとか、抹茶の選択とか)


◆「冬瓜のスープ」お腹に優しく新陳代謝が良くなるスープ


↑今回の冬瓜!!
18人分の材料を確保するのに、一個丸ごとの冬瓜を探し歩きました。
中華街からスタートし、学校までの道にあるスーパーを転々と
歩き廻った結果、ナント!学校に一番近いスーパーにありましたたらーっ

沖縄は宮古島産の高級品で〜す☆
(立派な冬瓜だったのに写真を撮って置けばよかった〜!)

<材料>
・冬瓜/微寒・甘・淡・肺・大腸・膀胱・利尿・生津止渇など
・薏苡仁(はと麦)/涼・甘・淡・脾・胃・肺・腎・利水健脾
・玉蜀黍(トウモロコシ)/平・甘・脾・肝・腎・利水・降圧
・陳皮(みかんの皮)/微温・辛・苦・肺・脾・理気・化痰
・ホタテ/平・甘・鹹・肝・脾・胃・腎・補陰補血・健脾補気
・人参/平・甘・肺・脾・補気・補血

料理の途中で、「冬瓜の皮とわたは取って置くように。」と
先生に言われたので、皆さん丁寧にボールに種とわたを出しながら
「どうして?」って不思議そうでしたが、実はこの部分を捨てずに
後で煎じてお茶にしました!


↑彩が綺麗な冬瓜スープ&冬瓜の皮とわたのお茶

青ぽい味がするのかと思ったら、淡白でほんのり甘くて
喉が渇いていたので美味しかったです!

◆野菜のクレープ むくみを取るクレープの彩り野菜包み


中国薬膳によく登場する「茯苓/ブクリョウ」と「はと麦粉」
「全粒粉」の生地によるクレープで、五味五色の鮮やかな
バランス野菜を包む、食べ応え抜群のお料理です!

効能はお腹の調子を整え、新陳代謝を高め、気を補ってくれます。

<材料>
・茯苓/平・甘・心・肺・脾・胃・腎・補気・健脾・利水
・全粒粉/涼・甘・心・脾・腎・補益脾胃など
・豆乳/平・甘・肺・大腸・脾・膀胱・化痰・補陰
・薏苡仁(はと麦)/涼・甘・淡・脾・胃・肺・腎・利水健脾

※他、ピーマン、パプリカ、かぼちゃ、みょうが、オクラ、豚ひき肉など



下ごしらえも、色が綺麗だと心が弾みますね〜!
クレープ作りは皆さん苦戦しましたが結果、綺麗に焼きあがりました☆

◆瓜のサラダ むくみを取る梅味さわやかサラダ


<材料>
・きゅうり/寒・甘・脾・胃・大腸・清熱・利水
・梅/平・酸・肺・肝・脾・大腸・生津・解毒
・生わかめ/寒・鹹・肝・胃・腎・消痰軟堅・利水消腫
※他、貝割れ、紫蘇、オリーブ油、鰹ぶし

---------------------------------------------------------

さてさて、ここまで準備が整ったら一旦、三浦先生の中医学講座です!
中医学の基礎がわかっている受講生さんも、まだ勉強中の受講生さんも
薬膳学の考えを交えて再確認。



証(体質)に合った食材や中薬を選ぶと言っても、薬膳学施膳では
季節性とバランスを考えなくては、逆に偏りが出てしまうので
自分に必要な効能は「少し多めに摂る」位を心がけましょう。
と、先生のお話がありましたね。

後は「小麦も、お米も、糖類も、栄養を省いていない、茶色いものを
使いましょう!」と念を押していただきました。

先生の講座の直後、渡辺はちゃんと玄米を摂ろう!と肝に銘じまして
兼ねてから玄米食を美味しく炊ける高圧炊飯器を勧めて下さっていた
卒業生マスターのMさんからタイミングよく“発芽玄米”についての
情報と、発芽させて炊飯できる 結晶魔法の様な釜結晶 を紹介して頂き
渡辺はやっと“発芽玄米生活”を手に入れました〜赤い旗

さておき



講義後は煎じたお茶も、ご飯も炊きあがり、綺麗に盛り付け



梅雨の養生法として施膳した5品を頂きま〜すてれちゃう



新鮮な食材を引き立てた薄味で、どれも優しい味でした。
身体に取り入れた後の効能を上手く選択し、人工加工され過ぎていない
元気のよい食材を選択的に摂取すると、元気が湧いて来ます。

本日使用したスーパーでは手に入り難い、良質の薬膳食材を
三浦先生が18人分小分けにして下さいました。


↑参加者みんなの本日のお土産です!
茯苓粉/緑豆/薏苡仁/全粒粉/陳皮/山梔子


次回、第二回:薬膳料理セミナーは8月を予定しております。
詳細が決まり次第お知らせいたします☆

(横浜校/渡辺)

クラニオセイクラル(アドバンス)セミナー IN東京校

各種セラピスト・ヒーラーの為の頭蓋仙骨療法基礎テクニックを
集中2日間で完全マスター!


●9/7(月)13:00〜20:30/CRANIO-Advance(PHASE-1.2)
●9/8(火)10:00〜18:30/CRANIO-Advance(PHASE-3.4)
講師/山端二郎BCSc.


東京校にて「クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)セミナー」が開催されました!
今回のご参加は6名です。

 

アドバンスはベーシック受講済みの方でないと受講できないため
さらにステップアップした内容になっています。

●PHASE-1《頭蓋底生理的パターンの評価と調整》
        SBJの構造、SBJ生理的パターン(屈曲・伸展・側屈・捻転)、
        SBJ非生理的パターン(側方・上方・下方)
●PHASE-2《顎関節と顔面頭蓋》   
        顔面頭蓋・顎関節の構造・評価・調整、機能解剖
●PHASE-3《骨盤の評価と調整》
        骨盤の構造、姿勢分析、触診、骨盤の調整
●PHASE-4《隔膜リリース》
        胸腔・腹腔・骨盤腔・横隔膜の構造・評価・調整、ボウストリング調整


ものすごく濃い内容の講義ですが
皆さんの真剣な表情からは

 

『少しでも知識を吸収したい!』
『マスターするぞっ!』
という意欲がひしひしと伝わってきます。

 

講義でまず十分説明し理解する→実践
再び講義→実践の順番なので
皆さん「なぜ」「何の目的で」などが明確になっていて毎回のことながら
授業はスムーズです。

 

わからない事をすぐその場で質問し疑問点を解決。
ハードルを一段一段飛び越すように着実に習得していきます。

 

山端先生の豊富な臨床経験を交えた具体的な説明に
皆さん集中してペンを走らせていました。

 

受講者にはカイロプラクターやセラピストの方がいらっしゃって
自身のスキルアップに意欲的で貪欲なので大いに刺激を受けました。

山端先生、今回も有意義な時間を提供して下さりありがとうございました!

受講者の皆さん、各々が臨床の場でこの技術を生かされ、お客様や
大切な方に喜ばれる事を願っております!


東京校 土井 学


〜次回クラニアルの開催予定〜

●10/5(月)13:00〜19:30/CRANIO-Basic(PHASE-1.2)
●10/6(火)10:00〜17:30/CRANIO-Basic(PHASE-3.4)
講師/山端二郎BCSc.


当学院の受講生は無料で受講可能です!

無料体験セミナー「推拿セラピー」 in東京校

東京校にて無料体験セミナー「推拿セラピー」を
開催致しました


●6/28(日) 14:00〜17:00 受講生・一般参加無料 講師/東京校 土井

「推拿って聞いたことあるけど、どんなものなのか良く分からない・・・」
そんな声の多い推拿に、実際に触れて興味を持っていただこう
というのが今回のセミナーの主旨です。

「簡単にわかりやすく」というのが今回のテーマですので内容はシンプルにしました。

|羂絣慷儻譴陵解
体質チェック
7亰(ツボ)の取り方
ご蔽韻平籏充蟲察▲張椶了箸な


中医学用語の理解では「推拿」「中医学」「陰陽」「五行」「虚実」などの
聞いた事があるけど分かり難そうな言葉を簡単に説明

 

体質チェックでは脈を触って体調を調べたり、簡単なチェックシートを使って
体質を調べてみました

 

経穴(ツボ)の使い方では症状別や体質別のツボを正確に押すコツや
押し方などをレクチャー

 

最後は時間が足りずツボの使い方や簡単な推拿の手技を
多く行うことは出来ませんでしたが、皆さんのおかげで
有意義な3時間となりました。

ご参加下さった一般のお客様、受講生の皆さん
お忙しい中ありがとうございました。

この無料体験セミナーは随時開催致しておりますので
推拿や中医学やツボ等に興味のある方はぜひご参加下さい!


開催日程や詳細は東京校ホームページをご覧下さい☆
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◎東京校ホームページ◎


東京校 土井

PIBW認定クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)セミナーin横浜校 

各種セラピスト・ヒーラーの為の頭蓋仙骨療法基礎テクニックを
集中2日間で完全マスター!


日時/5月16日(土)5月17日(日)
講師/山端二郎BCSc.

待ちに待った『クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)』の受講日でしたチョキ

当学院で中医学とレイキヒーリングを受講してくださっている
受講生さんに大人気のスキルUPセミナーで、毎回定員オーバーです。

まだ受け損なっている皆さま、本当に申し訳ございません。
定期的に機会を設けますのでもう少しお待ちくださいませ。

 

今回は初受講の方を優先させていただきました。
なのでやはり講義もホリスティック医学の哲学と解剖学・生理学
を踏まえたうえで技術の講義に入ります。

 

毎度のことながら、数時間ぶっ通しの講義ですが皆さん
全く疲れを見せず凄い集中力を見せて下さいます。

講義内容は難しい内容ですが、集中力が続くのはどこか感覚的なレベルで
『これはとても重要な情報だ!』と感じているからだと思います。
初めて聴いていて良くわからないのに、交感神経がざわざわして
聞き漏らすまいとアドレナリンが湧いてくるのを感じる筈。

 

学科での集中力が数時間にも及んでいるにもかかわらず・・・
頭に入れた知識を直ぐに実践する流れです。
が、ここでも誰も「ちょっと休憩したい」なんて言い出しません。

またぶっ続けの実技が進行して行きますが、同じく疲れを見せない
山端BCSc.も一人一人の手を確認して修正して下さいますし
皆も諦めず何度も質問を重ね練習は進んで行きます・・・。




いつもは取材中心の渡辺ですが、今回は受講生さんが奇数だったので
ペアを組ませて頂き実践練習に参加できました!

写真をもっと撮りたかったのですが、皆さんと同じように集中
してしまい2日間のセミナーもたったこれだけの写真ですたらーっ

でも大収穫!

レイキのマスターでありながら、クラニオはついつい頭で考える
癖があったのですが、今回やっと抜けた感じです。

皆さんも知識欲に駆られ、積極的に実践されていましたね。

中医学は古来からの叡智。
オステオパシーやエネルギーワークは現代から未来へと
繋いでゆくべき自然療法。

どちらも内在力を引き出す自然療法なので
方法は違えど目的は同じ。

中医学とエネルギーワークを学びに来られる、当学院の受講生さん
にも馴染み易く、勉強していてラブわくわくラブと楽しい分けですねラブラブ

※次回の予定も近日中にUP致します。
※ベーシックを学んだ方は次へのステップ「アドバンス」もございます。
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※ご希望の方は『PALMSボディワーク協会』まで☆

スキルUPセミナー『カウンセリングテクニック』 IN 横浜校

4月29日(水)10:00〜13:00/受講生参加無料
セラピストのためのカウンセリングセミナーを開きました!


前回は渡辺が担当し、座学が中心だったのですが
受講後のアンケートでは
「時間が足りなかった」てれちゃう
「ロールプレイが有ってもよかった」モグモグ

など、意欲的で積極的なご意見を頂戴出来ましたので
今回はカウンセリングの分野を専門的に学ばれている
よつばのクローバー安斎由里子先生よつばのクローバーに講師をお願いしました。



1)エゴグラムで今現在の自分を知ろう
2)心の中の5人家族
3)5タイプで答えてみよう
4)カウンセリングのテクニック
5)聴き方“非言語・反傾聴”と“傾聴”の体験


上記の流れでセミナーは進みました。



エゴグラムを使って、先ずは5種の気質のどの部分が強かったり
弱かったりするのか?の自分分析をしてみます。

5つの気質とは簡単にいえば『父親、母親、大人、子供、従順』度の
タイプを言うのですが良し悪しではなく、客観的に分析です・・・。

皆さん、真剣に紙と睨めっこしてましたねー(笑




5タイプの特徴を知ったら、次に“対人関係で嫌な思い”をした経験を
分析します。

“嫌な気持ちになった相手のセリフ”と、その時自分が取った
態度や言葉を思い出してもらうと言う作業をして
面白いロールプレイの始まりですてれちゃう




Gさんの例を挙げさせて頂いたら、こんな感じです↓

・相手の嫌な言葉→『お弁当不味いから、いらないよ!』ぶー(息子さん)
・Gさんの取った言葉や態度→『お願いだから食べてよ!』ポロリ

ここで、先ほどの5タイプの登場です。

『父親的』『母性的』『大人』『子供』『従順』の席が設けてあり、
その席では別の気質になりきって、自分が取る態度や言葉を
意識的に変化させてみるのです。

Gさんが出した結果です↓

『父親』→「食べなきゃダメ!」支配的に
『母親』→「栄養があるんだから食べてね。」支援の気持
『大人』→「お弁当の栄養のバランスの効能は・・・云々」理論的に
『子供』→「そりゃ不味いよね(笑 お母さん手抜きしちゃったからね!あはは〜」奔放に
『従順』→「じゃ、お金あげるから買いたいもの買って食べてね。」従順に

・・・・息子役を演じたHさんも上手くって、Gさんもポンポン5タイプを
演じ分けて面白かったです(笑 拍手

全員が交代して、普段の自分とは別の発想でセリフを考えるのですが
どうしてもその発想が出ないときは、他の人からヒントをもらったり
先生にアドバイスをもらったり・・・・

そうこうしているうちに「あ〜そんな考え方もあるんだ!」びっくりとか
「今度こんな風に言ってみよう」楽しいなど上手くいかなかった状況に
チョットした変化があるかも。ですよね。

どれが優秀な答えかを考えたり、解決策を出すのではなく
上手くいかない状況を“相手への依存”で終わらせず
“自分の変化”で“状況が変わる”ことを体験すると
思い込みや、思い癖ってとれてくるかもしれないですよ。

そして何よりも、状況は変えられるんだと理解することができる。

よく『相手の気持ちになりなさい!』パクッなんて言うけども
そんなことわかってる・・んですよね?
でも、自分自身を抑え込むんじゃなく、5タイプに変化すれば?
と想像することはちょっと楽に状況を変化させるコツになるかな。


後は、『聴き方』のテーマで行った“反傾聴”“傾聴”の体験です。
一人が延々2分間2セット話し続けるのですが
相手は『聴かない態度』ふぅ〜ん『聴く態度』ニコニコを工夫します。

第三者はそれを評価するんですが、いきなり2分間しゃべり続けるって
難易度が増してきたのにもかかわらず・・・・
皆さん本当に上手くロールプレイに順応されてました!
みんなすごい拍手

しかし、反傾聴(聴かない態度)は話している方も、見ている方も
演じている方も非常につらい・・・冷や汗ホント頑張りましたよね!

最後はカウンセリングマインドに関してなど
接客やクレーム処理、施術者としての癒しの幅に繋がる
セラピストとしての「心」についてまとめて頂き
3時間はあっという間でした!

皆さんも楽しみながら、そして逞しく(笑)受講していただき
ありがとうございました結晶

また次回、企画したいと思いますので
安斎先生よろしくお願いいたします〜星

(横浜校/渡辺)

クラニオセイクラル(ベーシック)セミナー IN東京校

東京校にてクラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)の
セミナーが開催されました


●3/28(土)13:00〜21:00/CRANIO-Basic(PHASE-1.2)
●3/29(日)10:00〜18:00/CRANIO-Basic(PHASE-3.4)
講師/山端二郎BCSc.


まず初めに、お忙しいところ遠い所からお越し下さった山端先生、
2日間の講義ありがとうございました。

今回参加して下さった方は12名です。
いつも参加して下さっている方も初めての方も
とても有意義な時間を過ごせたようです。
ご参加ありがとうございます☆

皆さん遠方よりお越し下さり、学習意欲の高い方達ばかりで
それはもう真剣に講義に耳を傾けていました。



解剖学・生理学的見地はもちろんのこと
豊富な臨床経験を交えた具体的な説明に
皆さん集中してペンを走らせていました。



非常に繊細なタッチによる手技のため
感覚が研ぎ澄まされます。
感じることの大切さがわかります。



受講生さん同士で質問しあったり、意見を言いあったりと
コミュニケーションも深まってスキルアップも出来たようです。



手技・テクニックだけに固執することは、患者にとって
真の治癒・癒しには繋がらないですよね。
人の身体、心、己と会話して感じて・・・



時折、ギャグを飛ばしたり、わざとスベってみせたり(笑)
真剣な中にも、笑顔が絶えない2日間でした。
山端先生ありがとうございます。



山端先生、受講生の皆さん
またのご来校をお待ちしています☆


東京校 土井 学

レイキ交流会 IN 東京校

2月21日(金)14:00〜17:00
東京校にてレイキの交流会を行ないました。
レイキに興味のある初参加のOさん、Kさんの2名と受講生さんのご参加、
本当にありがとうございました。
遠方からお越しの方も大変お疲れ様でした☆


チャクラの説明で登場する『チャクラ君』今日はいつもより可愛いと↑褒められましたラッキー

初参加の方の為に「チャクラ」の場所と活性法の説明をさせて頂き
いつものように「呼吸法と瞑想」を行なって場の波動を上げてから・・・
1時間かけてゆっくりと・・・
途中なんどか休みながらですが深い呼吸や瞑想を楽しんでいただきます。

私も初めそうでしたが、初心者の方は深い呼吸をする事に慣れていなくて
誘導通りに行なうと辛い事がありますよねムニョムニョ

“楽しく”“気持ちよく”呼吸できるようになる為のコツを
この機会に掴んで頂きましょう!



2時間目は初めての方にレイキヒーリングを体験していただくための
「癒しの時間」ですてれちゃう

たくさんのヒーラーから、一度にヒーリングしてもらう贅沢な時間なので
受講生さんも“滅多に無いチャンス!”と、結局みんな順番に
レイキマラソンを受けました。。。



3時間目は「お茶会&情報交換&座談会」の流れの予定でしたが
本日は『癒され希望』の方が多く、そのままヒーリング大会へ・・・

最後の15分も余すことなく、初参加のOさんからリクエストを頂き
「自己浄化ヒーリング」を行ないました。

初めは苦しそうな表情だった初参加のOさんも、経験豊富な受講生さんも
最後の方は呼吸音がしっかり太く響いて来て気持ちのよい呼吸法が
出来ていましたね!

こんな風に無理せず、楽しんで生活の中に自然〜に取り入れていただけたら
嬉しく思います。

深い呼吸は不随意神経系の調子を整え情動レベルの治癒を促すと
考えられていますし、何よりも内側から効果の高いリラクゼーションが
得られます。
日常に取り込むことが、心身の為にどんなに良いかを
私が今更言うまでもないですね(笑
レイキ実践者以外の方も是非、深く気持ちよく正しい呼吸を
して頂くために呼吸法のエクササイズを実践してみてくださいね☆

※次回の交流会は4月の予定です。

☆3月のレイキ受講日/横浜校☆

●レベル1・・・・・・・3月8日(日)10時−13時
●レベル2・・・・・・・3月8日(日)14時−17時

●レベル3・・・・・・・3月3日(火)10時−13時
●レベル4(マスター)・3月3日(火)14時−17時

●レベル4(マスター)・3月7日(土)10時−13時
●マスター勉強会・・・・3月7日(土)14時−17時


お問い合わせは 横浜校/045−662-9077(渡辺)マデ☆

by レイキマスター渡辺

クラニオセイクラル(ベーシック)セミナーIN横浜校

頭蓋仙骨療法基礎テクニックの集中2日間セミナーが開かれました!

1月25日(日)13:00〜21:00/CRANIO-Basic(PHASE-1.2)
1月26日(月)10:00〜18:00/CRANIO-Basic(PHASE-3.4)
講師/山端二郎BCSc.




クラニオセイクラルのテクニックは横浜校の受講生さんも
毎回とってもとっても楽しみにしています。
本日は待ちに待った念願の日です☆



山端先生の解剖生理学はとても分かりやすく、どんどん引き込まれ・・・
下準備してあった予習は多少役立ちましたが、時間を追うごとに
更に更に体の奥深〜〜く、究極はチャクラやスピリチュアリティーに達します。



エネルギーワークに触れている受講生さんがほとんどですので
皆さんすんなり理解できるんですね。

今回は埼玉、東京など遠方から当学院受講生さん以外の参加者も
お集まりいただきました。
ありがとうございます☆また練習会開きますのでご参加くださいね☆



体の奥深くに閉じ込められた外傷のトラウマや
メンタル面から引き起こされる多くの不調和
出生時の問題、成長過程での問題、顎関節の歪みなどなど
整体の技術では対処不能な症状に対し、
ソフトなテクニックにより内部へ働きかけます。

誘導や優しい抑制、筋膜への微細な刺激が内在力を呼び覚まし、
自発的に快方へと向かわせる・・・
なんて神秘的で美しい施術テクニックでしょうか。
(こう言うとサイエンスフィクションの世界みたいですが
当然違います!生理学的根拠に基づいた自然療法なのです。)



ただし、細やかで軽妙なテクニックであればあるほど
解剖学と生理学を正確に知り、はっきりとした目的意識
や哲学を持たなくてはいけないと山端先生は言います。

当然そうですし、それに加え
人の体の神秘に触れるには、その神秘性に敬意がなくては
いけません。簡単に見えても簡単に考えては何も起こりません。

なぜなのか?どうしてなのか?なぜそうなるのか?なにがおこるのか?



貪欲に、追求して、追及して、理解して、、、理解が出来たら
今度は頭を使わずに、感じて、感じて、感覚を信じて

ヒーラーやセラピストにとって必須だと思える究極のテクニックです。



それにしても、
山端先生の集中力も、受講生さんの集中力も凄かったですよ!
2日間のセミナーは殆ど休憩を取ることなく
物凄い集中力で進みましたが、誰も疲れた様子もなく
無我夢中の14時間はあっという間に過ぎました。。。

先生、いつも遠方からありがとうございます☆
また次回のご来校を楽しみにしています。

(横浜校/渡辺)
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